La osteocondrosis de la columna cervical es un proceso patológico en el que se altera la nutrición de los discos vertebrales, lo que conduce a su daño gradual. Con una mayor progresión de la enfermedad, los discos intervertebrales pierden su forma y dejan de realizar sus funciones principales. Se pierde la capacidad de la columna para soportar el estrés físico.
Métodos de tratamiento
El tratamiento eficaz de la osteocondrosis cervical consiste en un enfoque integrado de la enfermedad, que combina tratamiento farmacológico y fisioterapia. Si estos métodos no logran un efecto positivo, se recurre a la intervención quirúrgica.
El tratamiento conservador consiste en tomar antiinflamatorios no esteroides, vitaminas y relajantes musculares. Los primeros están diseñados para reducir la inflamación y el dolor. Si el dolor no es intenso, los ungüentos o geles aplicados externamente ayudarán. El consumo de vitaminas ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que conduce a una mejor nutrición del cerebro.
Pero cualquier medicamento no será suficiente cuando la causa de la osteocondrosis radica en el estilo de vida de una persona y permanece sin cambios. Si la enfermedad se produce por el trabajo constante frente a la computadora, es necesario incluir algunos ejercicios físicos en el ritmo de trabajo para calentar el cuello.
Los métodos fisioterapéuticos dan buenos resultados:
- electroforesis;
- procedimientos de agua;
- masaje;
- ejercicios terapéuticos.
Los ejercicios terapéuticos ayudarán a mejorar el suministro de sangre a las articulaciones dañadas, reducirán el dolor y mejorarán la movilidad del cuello.
La hirudoterapia y la terapia manual alivian significativamente las molestias.
Como medida preventiva durante el trabajo sedentario, se recomienda realizar periódicamente un automasaje, dispersando la sangre estancada y asegurando el flujo de nutrientes al cerebro. También debes comer con regularidad, descansar lo suficiente por la noche y controlar tu peso.
La osteocondrosis de la columna cervical se corrige bien en las etapas iniciales, antes de la aparición del síndrome de la arteria vertebral y la cardialgia.
El tratamiento tiene como objetivo eliminar el dolor, restablecer el suministro de sangre al cerebro y ralentizar la progresión de la enfermedad. El paciente es tratado por un neurólogo. La terapia conservadora es la siguiente:
- Solicitud medicamentos antiinflamatorios no esteroides local y sistémicamente. Los ungüentos, geles, tabletas e inyecciones afrontan bien el dolor debido a la osteocondrosis.
- En la etapa aguda de la enfermedad, acompañada de dolor intenso, se utiliza. bloqueo paravertebral - administración local de fármacos (anestésicos y corticosteroides).
- El tratamiento farmacológico es una combinación de antiinflamatorios no esteroideos, antiespasmódicos, analgésicos y complejos vitamínicos del grupo B.
- Para el dolor intenso que afecta el estado nervioso y mental del paciente, se pueden recetar tranquilizantes. Para dolores prolongados (más de 4 semanas), se reemplazan antidepresivos. Estos medicamentos ayudan a estabilizar el estado mental del paciente.
- En la fase aguda, se pueden utilizar para reducir la compresión de la raíz nerviosa. relajantes musculares.
- Para mantener la circulación cerebral se prescribe. vasodilatadores, así como medios para mejorar el metabolismo en el tejido nervioso).
Si el tratamiento conservador no es eficaz durante varios meses y la enfermedad progresa, a veces se recurre a la intervención quirúrgica.
Terapia con medicamentos
El tratamiento farmacológico de la osteocondrosis de la columna cervical incluye el uso de diversos medicamentos.
AINE (AINE)
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (medicamentos) se utilizan como tratamiento sintomático para aliviar la inflamación y eliminar el dolor durante la exacerbación de la enfermedad.
El curso de toma de AINE para la osteocondrosis de la columna cervical no suele exceder las 6 semanas. Los medicamentos solo tienen un efecto sintomático y una vez finalizado el tratamiento, el dolor puede volver a aparecer. Los AINE se utilizan a menudo en combinación con antiespasmódicos, que ayudan a aliviar la tensión muscular en la zona paravertebral.
anestésicos
El dolor y la tensión muscular se alivian eficazmente con anestésicos locales. Se utilizan ampliamente los bloqueos que combinan anestésicos con corticosteroides, que además del efecto analgésico tienen un efecto antiinflamatorio.
Como anestésico local se utiliza una solución que contiene sustancias que inhiben el flujo del impulso en las terminaciones nerviosas irritadas y bloquean su paso a través de las zonas inervadas.
hormonas
La terapia con glucocorticosteroides puede afectar negativamente la producción de sus propias hormonas. Por lo tanto, la medicina moderna utiliza medicamentos de este grupo con mucha menos frecuencia que antes en el tratamiento de la osteocondrosis cervical y solo en presencia de indicaciones graves.
Cuando los medicamentos hormonales ingresan al cuerpo, bloquean el proceso inflamatorio dentro de las células.
¡Importante! Con el uso prolongado, los glucocorticosteroides contribuyen a la destrucción del tejido cartilaginoso, por lo que deben combinarse con condroprotectores.
Los medicamentos que contienen corticosteroides alivian rápidamente el dolor, pero al mismo tiempo tienen un efecto negativo en muchos órganos internos. Un ciclo de tratamiento con hormonas rara vez dura más de 7 días, ya que un uso prolongado puede provocar pérdida ósea y el desarrollo de osteoporosis.
Irritantes locales
Como resultado de la destrucción de los discos intervertebrales, el desplazamiento de las vértebras y el proceso inflamatorio, los vasos en los tejidos del cuerpo se estrechan. Puede mejorar la circulación sanguínea con la ayuda de ungüentos calientes que irritan localmente.
Cuando se utilizan dichos productos, debido a la estimulación de las terminaciones nerviosas, aumenta el flujo sanguíneo en el área problemática, lo que ayuda a mejorar el proceso de nutrición de los tejidos. Después de aplicar la pomada, el área de piel tratada se enrojece debido a la afluencia activa. Dado que estos medicamentos tienen un efecto tónico, se recomienda usarlos durante el día.
De los ungüentos calientes, el más popular es el producto elaborado a base de éster butoxietílico del ácido nicotínico. Como alternativa, se utilizan ungüentos con capsaicina y dimetilsulfóxido..
Además de los ungüentos, como irritante local se utilizan parches especiales impregnados con sustancias activas. Por ejemplo, el conocido parche de pimiento contiene extracto de pimiento picante, belladona y aceite de lanolina. Estos componentes tienen un efecto irritante, alivian los espasmos musculares y aumentan la circulación sanguínea local. Al mismo tiempo, se acelera el suministro de oxígeno a las células y tejidos, por lo que desaparece el dolor.
Condroprotectores
Existe un debate activo en torno a estos medicamentos. No todos los médicos utilizan condroprotectores en el tratamiento de la osteocondrosis. Estos medicamentos contienen glucosaminoglicanos y sulfatos de condroitina, que forman la base estructural de los discos intervertebrales. Se cree que los condroprotectores previenen la destrucción del cartílago espinal y de las superficies articulares.
Estas preparaciones pueden contener ácido condroitínico, mucopolisacáridos, cartílago animal, glicosaminoglicanos, etc.
Ayuda. Algunos expertos creen que el efecto de estos fármacos es insignificante, aunque difiere del efecto placebo, y el resultado obtenido no es comparable a su elevado precio.
Medicamentos para mejorar la microcirculación sanguínea.
Este grupo de medicamentos ayuda a dilatar los vasos sanguíneos. Los fármacos mejoran la microcirculación sanguínea, eliminan las alteraciones del flujo venoso, normalizan los procesos metabólicos, estimulan la regeneración y aumentan la frecuencia de los impulsos nerviosos. Como resultado, se normaliza la circulación sanguínea, se mejoran los procesos metabólicos en los tejidos blandos, se reduce el grado de hinchazón y se restablece la actividad cerebral.
vitaminas
Para la osteocondrosis, el médico tratante puede recetar vitaminas individuales o complejos vitamínicos. Se suele prestar especial atención a las vitaminas del grupo B (B1, B6 y B12). Su ingesta mejora la nutrición de las fibras nerviosas, apoya los procesos metabólicos en el tejido del cartílago y le da elasticidad, mejora el suministro de sangre y la función del sistema nervioso central y estimula los procesos metabólicos.
Además de las vitaminas del grupo B, es de suma importancia aportar al organismo ácido ascórbico. Cuando se toma con regularidad, mejora el proceso de regeneración del tejido óseo y cartilaginoso, se eliminan toxinas y se regulan los procesos de metabolismo de carbohidratos, proteínas y minerales. Puede reducir parcialmente la necesidad de un consumo adicional de vitaminas B1, B2, A y E.
Intervención quirúrgica
Indicado en ausencia de un efecto visible en el tratamiento de la enfermedad mediante métodos conservadores, así como en el desarrollo de complicaciones.
Indicaciones para el tratamiento quirúrgico de la osteocondrosis cervical:
- estenosis espinal, debido a una hernia o protrusión de disco: “pellizco” de la médula espinal y/o de las raíces nerviosas, que provoca dolor, calambres, debilidad o entumecimiento;
- espondilolistesis cervical: una afección en la que las vértebras se desplazan a lo largo del eje horizontal entre sí, deslizándose durante el movimiento y provocando presión sobre las raíces nerviosas y la médula espinal;
- hernia de disco intervertebral: según la gravedad de los síntomas, la gravedad de la afección del paciente y la eficacia de la terapia conservadora.
masaje
El masaje es uno de los principales métodos de tratamiento. En este caso, este no sólo es un procedimiento útil, sino también insustituible. Primero debes realizar un curso profesional. Para obtener el mayor efecto, es recomendable realizar al menos 10 sesiones. Para la osteocondrosis cervical, el masaje puede lograr los siguientes efectos:
- alivio del dolor y alivio de los espasmos musculares;
- reducción de la hinchazón;
- fortalecimiento muscular;
- restauración del tono normal;
- mejorar el suministro de sangre y la nutrición de los discos intervertebrales;
- mayor conducción de impulsos nerviosos;
- mejora de los procesos metabólicos;
Un curso de masaje terapéutico en la zona del cuello cervical puede mejorar significativamente el estado del tejido cartilaginoso en la zona del cuello.
Después de un curso profesional, podrás realizar tú mismo técnicas sencillas en casa. La peculiaridad del procedimiento para la osteocondrosis cervical es el estiramiento pasivo de los músculos desde una posición de sobreesfuerzo en combinación con elementos de masaje. La técnica debe utilizarse después de haber calentado los músculos espasmódicos mediante un baño, una compresa caliente o amasando.
Para el automasaje se utilizan las mismas técnicas que en la versión profesional. Estos son golpecitos, amasamientos, golpes dirigidos, palmaditas, frotamientos. El masaje se realiza con las manos calientes. Para mejorar el deslizamiento, utilice aceite de masaje. La secuencia de la técnica es la siguiente:
- acariciando;
- trituración;
- amasadura;
- tocando.
La sesión de automasaje también debe completarse con caricias. Es importante que no haya dolor intenso durante el procedimiento.
Referencia. Además del masaje tradicional, para la osteocondrosis de la columna cervical, se utilizan otras técnicas, por ejemplo, la acupresión o el masaje al vacío. En el segundo caso, se utilizan frascos médicos o dispositivos de vacío especiales.
El masaje es muy útil para la osteocondrosis cervical. Sin embargo, existen una serie de factores que son contraindicaciones absolutas:
- enfermedades de la sangre;
- osteomielitis;
- trombosis;
- neoplasias malignas o benignas;
- aneurismas;
- etapa activa de la tuberculosis;
- la presencia de muchas verrugas y lunares en el cuerpo;
- Arañas vasculares en la zona de la espalda.
También existen contraindicaciones temporales:
- alta temperatura;
- enfermedades infecciosas;
- exacerbación de procesos crónicos.
Terapia de ejercicio
Si la enfermedad ya se ha desarrollado y diagnosticado, el primer paso después de eliminar el dolor y los síntomas neurológicos con la ayuda de la terapia con medicamentos es un curso de fisioterapia, como parte integral de un tratamiento complejo. La carga moderada sobre los músculos del cuello en estado de remisión ayuda a fortalecer y formar el corsé muscular que sostiene los discos intervertebrales.
La principal forma de prevenir la osteocondrosis cervical, así como la debilidad de la columna cervical, es fortalecer los músculos del cuello. La gimnasia terapéutica ayudará con esto. Para obtener resultados notables, debes realizar al menos 2-3 ejercicios 2-3 veces al día. Posición inicial: sentado con la espalda recta.
- Ejercicio nº 1. Incline ligeramente la cabeza hacia adelante y coloque las manos en la frente. Luego presiona las palmas de las manos sobre la frente y, sin mover el cuello, mantén la posición durante 30 segundos.
- Ejercicio número 2. Echa la cabeza hacia atrás y gira lentamente hacia la izquierda y hacia la derecha durante 1 minuto. Este ejercicio mejora el flujo sanguíneo en las venas.
- Ejercicio nº 3. Al mismo tiempo, levante los hombros, tratando de acercarlos a las orejas y luego bájelos a su posición original. Luego, alternativamente, un hombro hacia abajo y el otro hacia arriba. Duración total 2 minutos.
- Ejercicio nº 4. Coloque las palmas de las manos juntas sobre la cabeza, con los codos hacia los lados. Presione intensamente las palmas una contra la otra durante 2 a 5 segundos y luego relájelas. Repita 3 veces.
- Ejercicio número 5. Incline suavemente la cabeza hacia adelante, mientras exhala, hacia atrás, mientras inhala (3 veces).
El complejo de gimnasia finaliza con un automasaje: frote el cuello con movimientos circulares giratorios.
Haga una pequeña serie de ejercicios todos los días y pronto se sentirá mucho mejor.
Terapia manual
Es un conjunto de técnicas terapéuticas y de diagnóstico no farmacológicas destinadas a eliminar determinadas enfermedades de la columna.
Referencia. Habitualmente se realizan unas 10 sesiones con un intervalo de 2 días. Después de los primeros procedimientos, el paciente puede experimentar un dolor leve, que se considera normal. Pero si el dolor persiste, se debe suspender el tratamiento. El dolor constante indica poca profesionalidad del especialista o un diagnóstico incorrecto.
En la primera visita, un osteópata experimentado siempre realiza una palpación diagnóstica de la columna cervical. El médico determina las zonas más dolorosas y evalúa el estado del tejido muscular y la piel. El éxito de un tratamiento posterior dependerá de un examen realizado correctamente.
La sesión comienza con un calentamiento de los músculos y un ligero masaje. Luego, el médico estira los músculos, reduciendo los espasmos en el segmento cervical. En esta etapa, el paciente no debería sentir dolor. Después de esto, el terapeuta procede directamente a la manipulación.
Esta es la parte más dolorosa del procedimiento. El médico presiona con considerable fuerza las vértebras cervicales, intentando empujarlas hacia atrás. A menudo, durante tales manipulaciones, los pacientes escuchan un crujido aterrador, pero esto se considera normal. Al finalizar la sesión, el quiropráctico realiza un masaje relajante.
Inmediatamente después de la sesión se deben evitar movimientos bruscos de la cabeza, agacharse y agacharse. Si es posible, es mejor permanecer acostado durante media hora.
La terapia manual puede restaurar la movilidad del cuello al día siguiente. Si siente rigidez o limitación de movimiento, intente comunicarse con un quiropráctico.
¡Importante! Un médico que utiliza técnicas de terapia manual debe dominarlas a la perfección para evitar daños al paciente.
acupuntura
La acupuntura actúa sobre el cuerpo en una zona determinada introduciendo agujas en puntos biológicamente activos. En este caso, se produce una respuesta, expresada en la producción específica de hormonas que regulan los procesos metabólicos y el estado del sistema inmunológico. Gracias a esto, se suprimen activamente los procesos inflamatorios.
La terapia es eficaz para la osteocondrosis cervical. Bajo la influencia del procedimiento, los vasos sanguíneos del cuello se dilatan, mejora el flujo sanguíneo, aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes al cerebro, desaparecen los dolores de cabeza, los tinnitus, los mareos y aumenta el flujo de la hormona antiinflamatoria cortisol al torrente sanguíneo.
Los especialistas en medicina china afirman que pueden tratar más de 250 tipos diferentes de enfermedades, incluidas las asociadas con la osteocondrosis.
Remedios populares
La medicina tradicional tiene muchas recetas que pueden aliviar el dolor y los síntomas desagradables de la osteocondrosis cervical. Sin embargo, aunque estas recetas alivian la afección, no eliminan la causa de la enfermedad, por lo que no se pueden evitar otras medidas.
Las compresas y tinturas son los remedios más populares. Calientan los músculos, mejoran la circulación sanguínea y alivian el dolor.
Receta 1. Mezcla de manteca de cerdo, castaño de indias, trementina, agave y vodka. Método de cocción:
- 3 cucharadas de castaño de indias;
- 100 g de agave americano;
- aceite de alcanfor - 50 ml;
- trementina purificada – 30 ml;
- vodka – 200 ml;
- manteca de cerdo sin sal – 50 gramos.
Moler y mezclar los ingredientes, luego poner en un lugar oscuro durante 9 días. Para utilizarlo, aplique una capa fina sobre pan negro y aplíquelo en el punto dolorido. Si se produce una sensación de ardor, retire la compresa. Una vez que las molestias desaparezcan, puede repetir el procedimiento.
Receta 2. Tintura de caléndula.
Debe tomar una botella de vidrio, verter en ella 50 g de caléndula y verter una taza de alcohol alcanfor. Luego agrega un vaso de colonia y un vaso de vodka. Coloca el frasco cerrado en un lugar oscuro y déjalo reposar durante un par de semanas. La tintura resultante se frota en el punto dolorido.
La osteocondrosis es más fácil de prevenir que de tratar. Todos los logros en la lucha contra la enfermedad se reducirán a cero si el paciente continúa llevando el mismo estilo de vida: moverse poco, no hacer ejercicio, ganar peso. Esto puede conducir nuevamente a patologías de los discos intervertebrales y a una exacerbación de la osteocondrosis.